Aliviando o estresse com a cor azul

Olá meus queridos!! As cores podem ser uma aliada para a nossa vida e a nossa saúde especificamente para nos acalmar e nos dar tranquilidade. O azul é uma cor capaz de nos trazer paz, de nos ajudar a nos desestressar, entre tantos outros benefícios. É a cor do mar que também nos ajuda a

Paz Interior: para se conquistar é preciso saber amar e perdoar.

Paz interior significa ter calma e serenidade. É um estado que se refere à paz que como o próprio nome diz vem de dentro ou seja é estar espiritualmente ou mentalmente em paz. Sem estresse ou ansiedade. Um estágio harmônico consigo mesmo. Geralmente vem associada à alegria e à felicidade. Para se ter paz interior

Paciência: uma virtude que todo ser humano deveria praticar.

Paciência uma virtude que hoje em dia está quase escassa. Todos nós ou a maioria perdemos a paciência com muita facilidade e por qualquer coisa. Já reparou que tudo é motivo para ficar com raiva e descontar em todo mundo, mesmo em quem não tem nada a ver com isso. Seja por causa de alguma