Síndrome do Pânico

Olá meus queridos!! Hoje vamos falar sobre a Síndrome do Pânico, que é um tipo de transtorno de ansiedade onde ocorrem crises de desespero e medo. Para que sofre com isso, acha que algo de ruim vai acontecer mesmo não tendo motivos para isso. As pessoas que sofrem com este transtorno tem crises de medo

Técnicas que vão ajudar a curar a ansiedade sem medicamento.

  A ansiedade é um mal que está crescendo cada dia mais e ela já está sendo considerada como o mal do século. Está relacionada ao estresse ( aos altos níveis), àquele medo que vem sem causa nenhuma, à qualidade do sono, etc. Esta é uma doença que pode ser tratada sem medicamento. Vou dar

Depressão: sintomas e tipos de tratamento.

Olá meus queridos!! Hoje vou fazer um alerta. Porque quando comecei a pesquisar sobre o assunto me assustei com os dados, principalmente  aqui no Brasil. A gente sabe de casos, mas como não é muito divulgado, acabamos nos deparando com este quadro assustador. Vou falar da depressão. A depressão é uma doença psicológica que está

Ansiedade: o mal do século!

Olá meus queridos!! Vou falar de um problema que vem atingindo várias pessoas no mundo todo que a ansiedade. É um aflição, angústia, perturbação do espírito causada pela incerteza, uma relação com qualquer contexto de perigo, etc. Ansiedade é um estado emocional que se adquire como consequência de algum ato. No popular, é quando estamos

Assédio Moral: como saber se você é assediado?

Olá meus queridos!! Hoje vou falar de um assunto muito sério na qual, muitas pessoas já passaram ou vem passando, que é sobre Assédio Moral. E o que é Assédio Moral? É quando uma determinada pessoa coloca o outro a situações humilhantes e constrangedoras repetidas vezes e constantes durante a jornada de trabalho e no