Aprenda a se valorizar mais

Olá meus queridos!!! Provavelmente você já deve ter ouvido várias vezes que se deve se valorizar mais. Aprender a se valorizar é muito importante. Nunca duvide de seu valor, de sua coragem, de você mesmo. Nos valorizar faz parte de nosso cotidiano. Se a gente não nos valorizarmos, ninguém mais fará isso por nós. Aprender …

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A importância da limpeza interior

Olá meus queridos!! Tem horas que temos que olharmos para dentro de nós e ver o que está errado e o que está certo, o que a gente fez de errado e também os nossos acertos. É fazer uma verdadeira limpeza interior. Talvez você esteja esperando o melhor momento para fazer isso. Mas será que …

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O que é Terapia Holística e como ela funciona.

Olá meus queridos!! A Terapia Holística é um tipo de terapia que trata problemas e doenças a partir de uma visão global. Diferente das outras áreas terapêuticas, a Terapia Holística vai fazer uma análise da pessoa como um todo. Seu objetivo é dar mais qualidade de vida e ajudar a dar mais equilíbrio físico, emocional …

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Como ter paz através da compaixão

Olá meus queridos! O que mais buscamos nesta vida além da felicidade é a paz. O mundo grita pela paz e para a gente conseguir a ter paz, independe da religião que você segue. Devemos ver as pessoas com mais compaixão. Para haver uma transformação e ter um mundo de paz é preciso ter compaixão. …

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Paz de Espírito

Olá meus queridos!! Você acha possível ser feliz sem ter paz, sem estar em paz consigo mesmo e com tudo que está a sua volta? Ter paz de espírito é muito importe para nós, para a nossa felicidade, para a nossa saúde mental. Tem horas que é bom parar um pouco, relaxar - pode ser …

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Aliviando o estresse com a cor azul

Olá meus queridos!! As cores podem ser uma aliada para a nossa vida e a nossa saúde especificamente para nos acalmar e nos dar tranquilidade. O azul é uma cor capaz de nos trazer paz, de nos ajudar a nos desestressar, entre tantos outros benefícios. É a cor do mar que também nos ajuda a …

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Humildade: experimente e veja os benefícios que isto pode lhe proporcionar

Olá meus queridos!! Você é uma pessoa humilde? "Humildade é a qualidade de quem age com simplicidade, uma característica das pessoas que sabem assumir as suas responsabilidades, sem arrogância, prepotência ou soberba." Mas para ser humilde tem que aprendermos muito. Seja persistente isso é essencial para tudo na nossa vida. Não seja teimoso isso não faz …

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