Olá meus queridos!!
Hoje vamos falar da romã uma fruta muito doce e que também pode ser usada como planta medicinal. Típica de países do Oriente, a É uma planta de fácil cultivo e se adaptou muito bem aqui no Brasil e pode ser encontrada em qualquer lugar do país.
Para quem não tem um pé de romã em casa, ela pode ser encontrada em mercados e suas flores e folhas em lojas de produtos naturais. Ela é muito usada como suco, chá, alguns molhos e ao natural.
Em casos de prevenção de doenças, a romã é recomendada para prevenir obesidade, hipertensão e outros problemas cardiovasculares. Por sua qualidade antioxidante, ela ajuda a impedir a oxidação cardíaca. Além de ajudar nas dores de garganta.
O chá feito a partir das flores e folhas é usado nos casos de problemas de estômago, infecção urinária. Já o chá feito com a casca vai ajudar em casos de diarreia, aumenta a defesa do organismo, melhora da circulação sanguínea, ajuda a prevenir o envelhecimento. Infusões feitas com romã ajudam a curar aftas e outras infecções na boca.
A romã possui várias propriedades e as principais são: anti-inflamatória, antidiarreica, diurética, anti-séptica e antioxidante. Mas apesar de tantos benefícios, sempre consuma com moderação. Em casos de consumo exagerado pode dar enjoo e vômito, este excesso pode ser tóxico.
Além de todos os benefícios já citados, a romã ainda pode ajudar a prevenir outras doenças como:
- Alguns tipos de câncer como o de próstata e o de mama;
- Ajuda a reduzir placa bacteriana;
- É usada em casos de anemia;
- O suco é usado em pacientes com diabetes;
- Ajuda a reduzir doenças como a aterosclerose e osteoartrite;
- Reduz a possibilidade de desenvolver Alzheimer, entre outras.
Para quem quer levar uma vida mais saudável, a romã é indicada.
Eu já testei fazer gargarejo com chá de romã para dor de garganta e garanto que é um excelente remédio. É só pegar a romã, picar e levar ao fogo para ferver. Deixe esfriar e faça o gargarejo. O efeito é muito rápido. Vou confessar que o gosto não é dos melhores, mas o efeito é muito bom.
Apesar da romã ser uma excelente coadjuvante no tratamento de várias doenças, nunca deixe de procurar atendimento médico quando tiver algum sintoma.
Um beijo no coração de vocês!!
Bom saber…somente consumimos nas simpatias de final de ano!🍀🍀🍀
CurtirCurtido por 1 pessoa
A romã pra dor de garganta eu posso falar que é ótimo. Eu já comprovem. É só fazer um chá e fazer gargarejo. Obrigada pela visita. Beijo
CurtirCurtido por 1 pessoa
Além de saborosa é benefíca. Muito bom seu artigo. 🙂
CurtirCurtir
Obrigada. Realmente ela faz muito bem. Beijo
CurtirCurtido por 1 pessoa